春風(fēng)送暖，芳華綻放。在第116個(gè)“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)來(lái)臨之際，為切實(shí)關(guān)愛女性員工身心健康，提升職場(chǎng)女性生活品質(zhì)，2026年3月6日上午，集團(tuán)在總部會(huì)議室舉辦“綻放女性魅力”主題健康講座。本次活動(dòng)特邀青島電視臺(tái)“生活有伴” 欄目專家王晶老師主講，為全體女性員工帶來(lái)一場(chǎng)兼具專業(yè)性、實(shí)用性與互動(dòng)性的身心療愈盛宴。
講座伊始，集團(tuán)總裁助理、工會(huì)副主席孟鵬發(fā)表致辭。他簡(jiǎn)要介紹了本次活動(dòng)的初衷與意義，并代表集團(tuán)向全體女性員工致以節(jié)日的問(wèn)候與美好祝福，感謝大家在崗位上的辛勤付出與卓越貢獻(xiàn)。
本次講座以《綻放女性魅力——身心合一的情緒調(diào)理之道》為主題，摒棄晦澀理論，聚焦實(shí)用方法。王晶老師以輕松有趣的“烏雞的故事”熱身互動(dòng)開場(chǎng)，帶領(lǐng)大家圍圈參與“左手抓、右手逃” 游戲，現(xiàn)場(chǎng)氛圍迅速活躍，歡聲笑語(yǔ)不斷。
隨后，王老師深入淺出地講解了創(chuàng)新中醫(yī)心理療法——釋心敲（蜜拍）。該療法源自中醫(yī)針灸“鬼門十三針”，精選81個(gè)心理穴位組穴配伍，是針對(duì)情志問(wèn)題的創(chuàng)新調(diào)理理念。圍繞女性最關(guān)注的改善睡眠、調(diào)節(jié)情緒、緩解疼痛三大核心需求，王老師現(xiàn)場(chǎng)教授專屬穴位按摩手法，逐一示范指導(dǎo)；同時(shí)帶領(lǐng)大家體驗(yàn)眼動(dòng)療法的實(shí)操應(yīng)用，讓大家直觀感受科學(xué)調(diào)理的顯著效果。
講座在沉浸式正念冥想中圓滿落幕。參與員工紛紛表示，本次活動(dòng)形式新穎、互動(dòng)性強(qiáng)，跳出了傳統(tǒng)講座模式，不僅學(xué)到了易學(xué)易用的身心調(diào)理技巧，更有效舒緩了壓力、愉悅了身心，收獲滿滿、受益匪淺。
此次婦女節(jié)主題活動(dòng)，是集團(tuán)關(guān)愛員工、踐行人文關(guān)懷的生動(dòng)實(shí)踐。未來(lái)，集團(tuán)將以此次活動(dòng)為契機(jī)，深入挖掘，常態(tài)化開展優(yōu)質(zhì)健康課程，用心守護(hù)女職工身心狀態(tài)，助力大家以更昂揚(yáng)更飽滿的精神狀態(tài)投身工作、樂(lè)享生活，綻放新時(shí)代女性風(fēng)采。